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| Bild | Vergleichssieger | |||||||||||||||
Zum Angebot | ||||||||||||||||
| Zum Angebot |
Marke | ||||||||||||||||
| Marke | Weightworld | Sportstech | Axv | Evospark | Hurtle | Sportstech | Sportstech | Tisscare | Softgym | Axv | Eilison | Navaris | Therun | Dripex | Axv | Eilison |
Produktname / Modell | ||||||||||||||||
| Produktname / Modell | WeightWorld Vibrationsplatte 5056 Fitnessgerät | Sportstech VP400 Vibrationsplatte 4D Design | AXV Vibrationsplatte Fitnessgerät mit Fernbedienung | EvoSpark JTF017D-D Vibrationsplatte Türkis | Hurtle HURVBTR36 Vibrationsplattform Fitnessgerät | Sportstech VP275 Vibrationsplatte Fitnessgerät | Sportstech Vibrationsgerät VP250 Fitnessgerät | Tisscare SZJ-BK01 Vibrationsplatte Fitnessgerät | SoftGym Powerplate Vibrationsgerät mit Fitnessbändern | AXV Vibrationsplatte Fitnessgerät mit Musikfunktion | Eilison FitMax 3D XL Vibrationsgerät | Navaris Vibrationsplatte 46982 Fitnessgerät mit Bändern | THERUN Vibrationsplatte mit 4 Bändern Schwarz | Dripex 3D Vibrationsplatte 99 Stufen Fitnessgerät | AXV Rote Vibrationsplatte mit Massagepunkten | Eilison Fitpro Vibrationsgerät KM-8009-2 |
Markenbewertung | ||||||||||||||||
| Markenbewertung | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Kundenwertung bei Amazon | ||||||||||||||||
| Kundenwertung bei Amazon | ||||||||||||||||
Preis | ||||||||||||||||
| Preis | ||||||||||||||||
Produktvariationen | ||||||||||||||||
| Produktvariationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Stil | Farbe | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Farbe | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Farbe | Für das Produkt gibt es keine Variationen | Für das Produkt gibt es keine Variationen |
Feature-Analyse | ||||||||||||||||
| Feature-Analyse |
TRUFL-Score | ||||||||||||||||
| TRUFL-Score | 90 Hervorragend2138 Bewertungen analysiert | 87 Sehr gut726 Bewertungen analysiert | 85 Sehr gut2748 Bewertungen analysiert | 85 Sehr gut696 Bewertungen analysiert | 84 Sehr gut1105 Bewertungen analysiert | 83 Sehr gut839 Bewertungen analysiert | 83 Sehr gut1812 Bewertungen analysiert | 82 Sehr gut209 Bewertungen analysiert | 82 Sehr gut585 Bewertungen analysiert | 82 Sehr gut517 Bewertungen analysiert | 80 Sehr gut2187 Bewertungen analysiert | 80 Sehr gut686 Bewertungen analysiert | 80 Sehr gut81 Bewertungen analysiert | 80 Sehr gut128 Bewertungen analysiert | 78 Gut118 Bewertungen analysiert | 78 Gut45 Bewertungen analysiert |
Preiswahrnehmung | ||||||||||||||||
| Preiswahrnehmung | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair | Fair |
Lieferung | ||||||||||||||||
| Lieferung | Verspätet | Pünktlich | Verspätet | Pünktlich | Verspätet | Pünktlich | Pünktlich | Verspätet | Verspätet | Verspätet | Verspätet | Verspätet | Verspätet | Pünktlich | Verspätet | Verspätet |
Lieblingsfunktionen | ||||||||||||||||
| Lieblingsfunktionen | ||||||||||||||||
Erwähnte Mängel | ||||||||||||||||
| Erwähnte Mängel | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | keine eindeutigen Herstellerangaben | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | keine eindeutigen Herstellerangaben | Nur kleinere Mängel | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | Nur kleinere Mängel | keine eindeutigen Herstellerangaben |
| Farbe | ||||||||||||||||
| Farbe | Schwarz | Schwarz | Grün | Grün | Weiß | Schwarz | Türkis | Schwarz | Schwarz | Grün | Braun, Silber, Schwarz, Blau | Schwarz | Schwarz | Weiß & Schwarz | Rot | Schwarz |
| Gewicht | ||||||||||||||||
| Gewicht | 7.50 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 13.95 kg | 13.50 kg | 14.00 kg | 7.19 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 11.60 kg | 1.35 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | 9.50 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
| Maße | ||||||||||||||||
| Maße | Breite:16.00 cm Höhe:42.01 cm Länge:57.00 cm | Breite:46.00 cm Höhe:18.50 cm Länge:78.00 cm | Breite:53.34 cm Höhe:11.94 cm Länge:32.00 cm | keine eindeutigen Herstellerangaben | Breite:68.00 cm Höhe:11.99 cm Länge:38.00 cm | Breite:43.00 cm Höhe:14.10 cm Länge:78.00 cm | Breite:42.00 cm Höhe:17.00 cm Länge:80.50 cm | keine eindeutigen Herstellerangaben | Breite:53.34 cm Höhe:12.70 cm Länge:33.02 cm | Breite:57.91 cm Höhe:14.99 cm Länge:36.83 cm | Breite:40.13 cm Höhe:14.48 cm Länge:72.39 cm | Breite:39.00 cm Höhe:14.00 cm Länge:68.00 cm | keine eindeutigen Herstellerangaben | Breite:32.00 cm Höhe:12.00 cm Länge:54.00 cm | keine eindeutigen Herstellerangaben | Breite:34.00 cm Höhe:14.00 cm Länge:59.50 cm |
Musiksteuerung | ||||||||||||||||
| Musiksteuerung | Bluetooth Connectivity, Built-in Speakers, Remote Control, Volume Control | Bluetooth-Konnektivität, Integrierte Lautsprecher, Fernbedienung, Lautstärkeregler | Konnektivität, Lautsprecher, Steuerung
| keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Bluetooth, integrierte Lautsprecher
| keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Musikwiedergabefunktionen (Konnektivität, Lautsprecher, Steuerung)
| keine eindeutigen Herstellerangaben | Remote Control | keine eindeutigen Herstellerangaben | Bluetooth connection, remote control
| Bluetooth | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Motorleistung | ||||||||||||||||
| Motorleistung | 200 W | 200 Watt | 200 Watt | keine eindeutigen Herstellerangaben | 300 Watt | keine eindeutigen Herstellerangaben | 200 Watt | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 0.4 horsepower | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Einfache Montage | ||||||||||||||||
| Einfache Montage | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | ||||||||
Frequenzbereich | ||||||||||||||||
| Frequenzbereich | 1-99 | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 1-120 | 1-40 | 1-99 | 1-180 | 1-120 Hz | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 1-99 | 1-99 | 1-99 | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Displaytyp | ||||||||||||||||
| Displaytyp | LED | LCD | LED
| keine eindeutigen Herstellerangaben | LCD
| LED | LED
| LED-Touchscreen
| LED
| LED
| LED | LCD
| keine eindeutigen Herstellerangaben | LED
| LED
| LCD
|
Kalorienverbrauchsanzeige | ||||||||||||||||
| Kalorienverbrauchsanzeige | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | ||||||
Programmanzahl | ||||||||||||||||
| Programmanzahl | 5 Trainingsprogramme | keine eindeutigen Herstellerangaben | 1 none | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 8 | 5 voreingestellte Vibrationsfrequenzen | 120 none | 5 none | 1 | 99 none | keine eindeutigen Herstellerangaben | 5 Trainingsprogramme | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Intensitätsanpassung | ||||||||||||||||
| Intensitätsanpassung | 99 Intensitätsstufen | keine eindeutigen Herstellerangaben | 120 | keine eindeutigen Herstellerangaben | 40 | 99 | 180 Stufen | 120 none | 120 Stufen | 120 none | keine eindeutigen Herstellerangaben | 99 | keine eindeutigen Herstellerangaben | 99 Vibrationsstufen | 120.5 none | 99 none |
Kompaktes Design | ||||||||||||||||
| Kompaktes Design | 7.5 kg | 17 Kilogramm | 8.53 Kilogramm | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 13.5 Kilogramm | 14 Kilogramm | 7.19 Kilogramm | 7.37 Kilogramm | 9.57 Kilogramm | 11.6 Kilogramm | 1.35 Kilogramm | keine eindeutigen Herstellerangaben | 53 cm | 8.53 Kilogramm | 8.88 Kilogramm |
Bluetooth-Konnektivität | ||||||||||||||||
| Bluetooth-Konnektivität | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | ||||||||||||
Zusätzliche Zubehörteile | ||||||||||||||||
| Zusätzliche Zubehörteile | Remote control, fitness bands, UK and EU plugs, resistance bands
| Power Ropes, Bodenschutzmatte, Trainingsposter, Fitness-Bänder | Remote control, resistance bands, detailed instructions
| keine eindeutigen Herstellerangaben | Widerstandsbänder | Power Ropes, Fernbedienung, Trainingsbänder | Power-Robes, Fitness-Bänder, Trainings-Poster, Fernbedienung | 1 x Bedienungsanleitung, 1 x Fernbedienung, 1 x Netzkabel, 1 x Vibrationsplatten-Trainingsgerät, 2 x Trainingsseil
| Widerstandsbänder, Griffe mit elastischen Bändern | Remote control, resistance bands, detailed instructions
| Fernbedienung, Seilbänder | Widerstandsbänder, Fernbedienung | keine eindeutigen Herstellerangaben | Trainingsbänder
| Widerstandsbänder | Loop-Bänder, Fernbedienung |
Trainingsfläche | ||||||||||||||||
| Trainingsfläche | 0.19 m² | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 2479 cm | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Material der Plattform | ||||||||||||||||
| Material der Plattform | Acrylnitril-Butadien-Styrol (ABS)
| Kunststoff | Kunststoff Metall | keine eindeutigen Herstellerangaben | Gummi, Kunststoff
| Kunststoff | Kunststoff | Acrylnitril-Butadien-Styrol (ABS)
| Kunststoff | Plastic
| Plastic
| ABS, Elektr. Bauteile
| keine eindeutigen Herstellerangaben | Aluminium | Kunststoff Metall | Kunststoff Metall |
Heimtrainingsprogramme | ||||||||||||||||
| Heimtrainingsprogramme | 5 | keine eindeutigen Herstellerangaben | 10 none | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 8 Programme | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 5 | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
LED-Anzeige | ||||||||||||||||
| LED-Anzeige | LED
| Touch LCD-Display | LED
| keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | LED | LED
| LED-Touchscreen
| LED
| Zeit, Geschwindigkeit | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | LED
| LED
| LCD
| |
Rehabilitationszubehör | ||||||||||||||||
| Rehabilitationszubehör | 5 exercise bands, resistance bands | Bodenschutzmatte | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Resistance Bands | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | 2 resistance bands | keine eindeutigen Herstellerangaben | Resistance Bands | Resistance bands | 2 resistance bands, instruction manual, remote control
| keine eindeutigen Herstellerangaben | Trainingsbänder | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Ergonomisches Design | ||||||||||||||||
| Ergonomisches Design | Standard
| Standard | Fortgeschritten
| keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Standard | Standard
| Standard
| Fortgeschritten
| keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Standard
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Einstellbare Intensitätsstufen | ||||||||||||||||
| Einstellbare Intensitätsstufen | 99 | 330 Geschwindigkeitsstufen | 120 | keine eindeutigen Herstellerangaben | 40 Stufen | 99 Vibrationsstufen | 180 Stufen | 120 none | 120 Stufen | 120 none | keine eindeutigen Herstellerangaben | 99 Stufen | keine eindeutigen Herstellerangaben | 99 Vibrationsstufen | 120 none | 99 none |
Rehabilitationsmodi | ||||||||||||||||
| Rehabilitationsmodi | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | ||||||||||||||
Fernbedienung | ||||||||||||||||
| Fernbedienung | ||||||||||||||||
Vibrationsmodi | ||||||||||||||||
| Vibrationsmodi | 5 Programme, 99 Intensitätsstufen, Bluetooth
| 60 Geschwindigkeitsstufen; 5 Trainings-Videos; 4D, Oszillation, Vibration | 120 Speed Levels; none; none | keine eindeutigen Herstellerangaben | 40 Speed Levels | 99 Vibrationsstufen; none; 3D | 180 Stufen, 7+1 integrierte Programme, Yoga-Option
| 5 voreingestellte Frequenzen | Manuelle und automatische Modi | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | Neunundneunzig
| keine eindeutigen Herstellerangaben | 5 | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Stromversorgung | ||||||||||||||||
| Stromversorgung | Netzstrom | Netzstrom | Netzstrom | keine eindeutigen Herstellerangaben | Netzstrom | Netzstrom | Netzstrom
| Netzstrom
| Netzstrom | Netzstrom | Netzstrom
| Netzstrom
| keine eindeutigen Herstellerangaben | Netzstrom
| Netzstrom | Netzstrom |
Amplitude | ||||||||||||||||
| Amplitude | 1-99 | 1-3x60 | 1-120 | 1-120 | 1-40 | 1-99 | 0-10 mm | 1-120 | keine eindeutigen Herstellerangaben | 1-120 | 1-120 | 1-99 | 1-99 | 1-99 | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben |
Rutschfeste Oberfläche | ||||||||||||||||
| Rutschfeste Oberfläche | ||||||||||||||||
Transportrollen | ||||||||||||||||
| Transportrollen | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | keine eindeutigen Herstellerangaben | ||||||||
Maximale Belastbarkeit | ||||||||||||||||
| Maximale Belastbarkeit | 120 Kilogramm | keine eindeutigen Herstellerangaben | 150 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | 120 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | 120 Kilogramm | 136 kg | 180 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | 158.757 Pfund | 120 Kilogramm | keine eindeutigen Herstellerangaben | 150 kg | keine eindeutigen Herstellerangaben | 158.757 Pfund |
Erweiterte Sicherheitsfunktionen | ||||||||||||||||
| Erweiterte Sicherheitsfunktionen | 120 kg; Anti-slip surface | keine eindeutigen Herstellerangaben | Null | Maximum User Weight (kg): 204.12; Other Safety Features (list of strings): Anti-slip surface, robust construction | Maximum User Weight (kg): 120; Other Safety Features: Anti-Slip Surface | Maximum User Weight (kg): 120; Other Safety Features (list of strings): 3D-Anti-Rutsch-Design, strukturierte Oberfläche | Maximum User Weight (kg): 120; Other Safety Features: ['Anti-Rutsch Oberfläche'] | 136 kg; Anti-slip surface | Maximum User Weight (kg); Other Safety Features (list of strings) | Maximum User Weight (kg): 150 kg; Other Safety Features: Anti-slip surface | Maximum User Weight (kg): 158.75; Other Safety Features: ['Non-slip surface'] | 120 kg; Anti-slip surface | Maximum User Weight (kg): none; Other Safety Features (list of strings): Anti-Rutsch-Oberfläche | Maximum User Weight (kg): 120; Other Safety Features (list of strings): Non-slip surface, Non-slip suction cup | Maximum User Weight (kg): 149.68; Other Safety Features (list of strings): ['Anti-slip coating', 'Anti-slip surface', 'robust construction', 'rubber sucker feet'] | Maximum User Weight (kg): 158.76; Other Safety Features (list of strings): ['Non-slip surface', 'Protective rubber surface', 'ABS housing'] |
Erstellt von TRUFL AIam June 9, 2026Vibrationsgeräte mit rutschfester Oberfläche sind speziell entwickelte Fitnessgeräte, die Vibrationen nutzen, um Muskeln zu stimulieren und das Training zu intensivieren. Das Besondere an diesen Geräten ist die integrierte rutschfeste Oberfläche, die für einen sicheren Halt während der Übungen sorgt. Diese Oberfläche ist in der Regel aus Gummi oder einem ähnlichen Material gefertigt, das auch bei Schweißbildung einen festen Stand gewährleistet. Dies minimiert das Verletzungsrisiko und ermöglicht es, sich voll und ganz auf das Training zu konzentrieren. Die Geräte sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, von kleinen, tragbaren Modellen bis hin zu größeren Plattformen für den professionellen Einsatz.
Die Bedeutung einer rutschfesten Oberfläche bei Vibrationsgeräten liegt in der erhöhten Sicherheit und Effektivität des Trainings. Ohne diese Funktion besteht die Gefahr, dass man während der Vibrationen den Halt verliert, was zu Stürzen und Verletzungen führen kann. Eine rutschfeste Oberfläche ermöglicht es, die Übungen korrekt auszuführen und die Muskeln optimal zu beanspruchen. Dies ist besonders wichtig bei intensiven Trainingseinheiten, bei denen schnelle Bewegungen und hohe Vibrationsfrequenzen zum Einsatz kommen. Darüber hinaus trägt die verbesserte Stabilität zu einer besseren Körperhaltung und Balance bei, was das Training noch effektiver macht. Die Investition in ein Vibrationsgerät mit rutschfester Oberfläche ist somit eine Investition in die eigene Sicherheit und Trainingsleistung.
Erstellt von TRUFL AIam June 9, 2026Vibrationsgeräte mit rutschfester Oberfläche sind speziell entwickelte Fitnessgeräte, die Vibrationen nutzen, um Muskeln zu stimulieren und das Training zu intensivieren. Das Besondere an diesen Geräten ist die integrierte rutschfeste Oberfläche, die für einen sicheren Halt während der Übungen sorgt. Diese Oberfläche ist in der Regel aus Gummi oder einem ähnlichen Material gefertigt, das auch bei Schweißbildung einen festen Stand gewährleistet. Dies minimiert das Verletzungsrisiko und ermöglicht es, sich voll und ganz auf das Training zu konzentrieren. Die Geräte sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, von kleinen, tragbaren Modellen bis hin zu größeren Plattformen für den professionellen Einsatz.
Die Bedeutung einer rutschfesten Oberfläche bei Vibrationsgeräten liegt in der erhöhten Sicherheit und Effektivität des Trainings. Ohne diese Funktion besteht die Gefahr, dass man während der Vibrationen den Halt verliert, was zu Stürzen und Verletzungen führen kann. Eine rutschfeste Oberfläche ermöglicht es, die Übungen korrekt auszuführen und die Muskeln optimal zu beanspruchen. Dies ist besonders wichtig bei intensiven Trainingseinheiten, bei denen schnelle Bewegungen und hohe Vibrationsfrequenzen zum Einsatz kommen. Darüber hinaus trägt die verbesserte Stabilität zu einer besseren Körperhaltung und Balance bei, was das Training noch effektiver macht. Die Investition in ein Vibrationsgerät mit rutschfester Oberfläche ist somit eine Investition in die eigene Sicherheit und Trainingsleistung.
